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			Considerações Tratamento Gravidez Experiências Considerações Avaliando a sua Fertilidade Entendendo a Fertilidade Maximizando a sua Fertilidade O seu “Timing” Dieta Relaxamento Exercício Posições Sexuais Infertilidade: Uma Introdução Infertilidade na Mulher Infertilidade no Homem Implicações da Infertilidade O que deve perguntar ao Seu Médico		Maximizando a sua Fertilidade Da Ioga ao Iogurte Com certeza você tem recebido incontáveis conselhos sobre técnicas de fertilidade ‘especiais’ de amigos bem intencionados. Bem, o surpreendente é que apesar do seu cepticismo poder ter fundamento, alguns desses conselhos podem na verdade ser correctos! Se, por um lado, não existem técnicas com um impacto positivo garantido sobre a suafertilidade, algumas mudanças futuras de estilo de vida, muito correctas e fáceis de realizar, podem ajudá-la. Aqui estão algumas:   Tire um tempo de folga – para estabelecer o ritmo certo Dieta e infertilidade: Alimentar-se apropriadamente melhora as suas probabilidades Respire fundo - e esfrie a  cabeça Condicionamento Físico e Fertilidade: Fazendo o   trabalho de  conexão para você Posições Sexuais
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